Z okazji rozpoczynającego się roku szkolnego chciałabym Wam
zaproponować przepyszny zielony koktajl. Na bazie zdrowej zielonej herbaty z
bananem i szpinakiem. Odżywczy, przyśpieszający przepiane materii, zawierający mnóstwo
zdrowych witamin i minerałów. Idealny dla każdego ucznia ( i nie tylko :))
Ilość porcji: 2
Czas przygotowania 5 minut + czas na stygnięcie herbaty
Składniki:
- 1 szklanka zielonej herbaty np. wybornej Senchy Royal TEEKANNE
- 1 banan
- 1 garść liści szpinaku
- ½ cytryny
Zaparzamy herbatę i odstawiamy do ostygnięcia. Następnie
umieszczamy w blenderze banana, liście szpinaku oraz sok z cytryny. Ilość cytryny można zmieniać w zależności od preferencji smakowych. Jeśli są duże upały można też dodać ze dwie, trzy kostki lodu. Całość zalewamy herbatą, blenderujemy i koktajl gotowy. Smacznego
Post powstał przy współpracy z firmą TEEKANNE
Nie jestem uczniem,ale chętnie bym się napiła :)
OdpowiedzUsuńKoktajl robiony jakby z myślą o nas :D
OdpowiedzUsuńTeż bym chętnie go skosztowała ")
OdpowiedzUsuńSuper pyszna propozycja :-)
OdpowiedzUsuńPycha - na pewno bardzo sycący i orzeźwiający zarazem :)
OdpowiedzUsuńPyszny koktajl i ładnie wygląda :)
OdpowiedzUsuńbardzo ciekawy pomysł :)
OdpowiedzUsuńPysznie!
OdpowiedzUsuńPomysł na koktajl z herbatą bardzo oryginalny.
Taki koktajl to samo zdrowie! :)
OdpowiedzUsuń